糸島市で骨盤矯正なら骨盤、整体専門【アンドライフ整骨院】　

骨盤矯正の実績豊富な【アンドライフ整骨院】　　

骨盤矯正での効果とは

骨盤矯正で骨盤の歪みを正常な場所に戻してあげることで身体の痛みや不調を改善し、体型に変化、体重減少までできる施術法が骨盤矯正です。骨盤自体、体重や重力によって大きな負担がかかり、長時間の同じ姿勢などの不良姿勢、抱っこ紐など、生活動作の中でも、負担がかかれば骨盤に影響が出ます。

とに産後の方では、ベビーカーの押す姿勢、床から抱き上げる際が骨盤に対して負荷がかかり、腰痛の原因となり運動不足などでも骨盤が弱くなってしまい、歪みやすくなります。

骨盤の歪みによって、あらゆる身体の不調として体重が減らない、体型が変わらない、痛みが取れないなど、さまざま不調を引き起こすことがあります。

骨盤矯正の種類とは

整体、カイロプラクティック、運動療法、ストレッチなどがあります。骨盤の歪みを調整することで、神経や筋肉、内臓の働きを改善し、骨盤が整うことによって身体の不調などを回復させることができます。

骨盤矯正で猫背、肩こり、腰痛改善が期待できる

骨盤からの歪みによる、肩こり起きたり、それが原因で姿勢が悪くなり猫背になることでさらに肩こりにつながります。骨盤の歪みと姿勢の悪さで腰痛にもなります。骨盤矯正を行うことによって骨盤の歪みを矯正することで、腰痛や肩こりなども痛みの分野も改善することができます。

内臓が良くなる

骨盤の歪むことで内臓の位置のバランスや動きの質が落ちることがあります。骨盤矯正をすることで内臓のバランスを正してくれて内臓自体の働きが改善することがあります。食欲不振、体調不良、便秘改善などの効果も期待できます。

生活の質が向上

骨盤が歪むことで、生活環境、特に産後であれば育児や家事でのパフォーマンスが低下します。骨盤矯正によって、骨盤を整えることでも身体バランスが整い、

仙骨のバランスも良くなり、それによって自律神経の状態も良くなればホルモンバランスが整い、体と心のバランスが取れてこそ、生活の質が上がりますし、育児家事の場合でも生活の質が向上いたします。

まとめ

骨盤矯正には様々なところに効果が期待できますが、注意点も多々あります。例えば、特に多い事例ですが、骨盤矯正は力を加えすぎてしまうと逆に骨盤にダメージを与えかねません。それによって骨盤の歪みを助長させてしまったり、悪化させてしまったりと、施術者側の技術面、経験日数によってはリスクになることは知っておきましょう。短期間で劇的な施術効果を期待することもありますが、全員ではないので、やはり一人一人症状が違うので短期間で結果として、産後体系が変わった、デニムが履けるようになった、ダイエットになった、腰痛が改善したなど、さまざまなケースがあります。

信頼できる院を選ぶこと、自分の体調や症状に合った施術、専門技術でも臨床経験が多いところを選びましょう。

糸島市で骨盤矯正をお探しであればアンドライフ整骨院にお任せください。

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